Франківський район м. Львова. ДНЗ № 93


Сторінка психолога

 

НЕ ПЛАЧ, МАЛЮЧЕ, Я СКОРО ПОВЕРНУСЯ...

 

 

 

    Що робити, якщо дитина плаче при розлученні з мамою Ранок. Усе швидко, все на бігу, стільки всього треба зробити, що краще б і зовсім не лягати. Усе одно сорочки не випрасувані, залишився посуд, та й звіт сам собою чомусь не написався... Усе, останній погляд у дзеркало, помах рукою — пригладжене волосся, ще помах — яскрава помада. Ключ у замку... Стоп! Ви ловите на собі зацікавлений погляд малюка: «Ти куди, мамо? Я з тобою!».

   Що робити? Ви повертаєтеся, притискаєте його до себе, шепочете щось ласкаве, заспокійливе, але напад істерики вже близько. І ось у дитини все всередині заклекотіло, полилися гіркі сльози. Сумка відставлена, помада стерта. На роботу ви точно не встигнете.

   Рекомендації психолога:

   • знаючи, що малюк важко переживає розлуку з вами, спробуйте заздалегідь придумати і прорепетирувати кілька різних способів прощання, наприклад, міцні обійми, погладжування по спинці, ласкаві слова. Можливо, це допоможе відвернути дитину від сумних думок;

   • якщо вам неодмінно треба піти, постарайтеся самі бути спокійною і впевненою, малюк відчуває ваш стан: якщо ви стурбовані, то незабаром і дитину охопить занепокоєння;

   • перед своїм відходом запропонуйте маляті гру, яка могла б надовго захопити, щоб ваш вихід здався менш значущим, ніж процес гри. Пограйте трохи разом із дитиною, а потім запропонуйте сконструювати що-небудь до вашого приходу або намалювати картинку, прибрати іграшки. (Для цього можна приготувати гарну книжку з малюнками, альбом, розфарбовку чи пазли. Але не варто користуватися таким прийомом щоразу, як ідете з дому, інакше малюк думатиме, що від нього відкуповуються);

   • обов'язково скажіть, коли ви повернетеся. Нехай дитина ще не зовсім добре орієнтується в часі, але все одно вкажіть, скільки будете відсутні (15 хвилин, 2—3 години), і дайте якісну характеристику часу свого повернення. «Повернуся скоро, ти ще навіть не встигнеш зібрати мозаїку», «Я повернуся через дві години, за цей час ти встигнеш поїсти і погуляти, прибрати іграшки», «Прийду, коли ця стрілка зупиниться тут, на цифрі 5». Малюк буде уважно стежити за стрілкою і не турбуватиметься, поки стрілка не зупиниться на зазначеній позначці;

    • якщо вам на зміну приходить няня, то трохи побудьте втрьох, хвилин 10—15. Дитина повинна побачити, що мама не боїться чужої людини, довіряє їй і спокійна в її присутності. Потім плавно передайте няні повноваження піклуватися про дитину. Малюкові можна сказати, що інша людина також подбає про нього, скажіть, що вона (краще називати ім'я няні) обов'язково погодує його, покладе спати, погуляє разом із ним, і їй можна довіряти;

    • обов'язково скажіть дитині, що ви йдете. Нагальні втечі «по-англійськи» травмують її, позбавляють почуття безпеки, створюють відчуття, що мама може піти в будь-яку хвилину. Малюк постійно стежитиме за вами, недовірятиме і плакатиме щоразу при розлуці. Не провокуйте дитину такою втечею, краще попередьте. Помахайте рукою на прощання: «Поки що я йду, але скоро повернуся»;

   • якщо малюк ніяк не заспокоюється, продовжуючи плакати, не кричіть на нього, не витирайте роздратовано сльози, краще візьміть на руки, обніміть, трішки погойдайте. Намагайтеся не хвилюватися самі, заспокойте дитину. Подумайте, що це не її примха завжди бути біля вас, а природне бажання бачити поряд близьку людину, яка дарує відчуття тепла і безпеки;

    • те, що мама йде, дитині буде легше пережити, якщо вона залишиться зі старшим братиком чи сестричкою, іншою дитиною, татом, нянею. Будьте певні, вони знайдуть, як цікаво разом провести час.

   Якщо дотримуватися цих нескладних рекомендацій, можливо, дитячих сліз стане менше.    

 

        

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

           

 

 

Шість рецептів позбавлення гніву для батьків

 

Зміст

Шляхи виконання

1

Налагодьте взаємостосунки зі своєю дитиною, щоб вона відчувала себе з вами спокійно та впевнено.

- Слухайте свою дитину;

- Проводьте разом з нею якомога більше часу;

- Діліться з нею своїм досвідом;

- Розповідайте про своє дитинство;

- Приділяйте однакову увагу кожному з дітей.

2

Слідкуйте за собою, особливо в ті хвилини, коли ви під дією стресу.

- Відкладіть або відмініть всі спільні справи з дитиною;

- Не торкайтеся дитини в хвилини роздратування.

3

Якщо ви засмучені то діти повинні знати про ваш стан.

- Говоріть прямо про свої почуття та бажання;

« Я дуже засмучена, залиш мене одну», «Справи на роботі засмутили мене, залиш мене, будь-ласка, на декілька хвилин одну».

4

У хвилини коли ви засмучені чи розгнівані, зробіть для себе щось приємне.

- Прийміть теплу ванну;

- Випийте чаю;

- Зателефонуйте друзям;

- Послухайте улюблену музику.

5

Намагайтеся передбачити та зупинити можливі неприємності, які можуть викликати гнів.

- Не дозволяйте дитині гратися з тими речами, які для вас дорогі;

- Не дозволяйте виводити себе з рівноваги. Вмійте передбачити і попередити

6

До деяких особливо Важливих подій слід готуватися раніше. Намагайтеся передбачити можливі ситуації наперед.

- Вивчайте сили та можливості вашої дитини;

- Готуйте дитину до можливих подій та ситуацій наперед (поїздка, похід у театр).

 

Загальні рекомендації батькам та педагогам.

    У спілкуванні з агресивними дітьми треба виявляти чималу стриманість, терпіння, пам'ятаючи, що малі забіяки, тероризуючи інших, самі страждають від власної впертості, гнівливості та роздратованості. Цим дітям потрібно дати зрозуміти, що дорослий - їхній спільник у розв'язанні внутрішніх проблем. Агресивні діти повинні переконатися, що їх люблять, а окремі вчинки цих дітей псують враження про них, до того ж не приносять полегшення. Тактовно і послідовно навчайте дитину самоконтролю, внутрішньої зібраності та стриманості.

    Спрямувати активність агресивної дитини в конструктивне русло допоможе вивчення її зацікавлень і схильностей. Поступове ускладнення завдань, що вимагають рішучості, сміливості, енергійної реакції, допоможе відволікти дитину від «з’ясування стосунків» на організацію спільної діяльності, успіх якої залежить від уміння співпрацювати з іншими.

    Пам'ятайте, що у агресивних батьків, як правило, виростають агресивні діти. Щоб виховати бажану поведінку у своїх дітей, потрібно розібратися зі своєю власною.

 

Як досягти бажаного якщо дитина опирається?

 

 

Кожен з батьків хоча б раз у своєму житті натикався на стіну категоричного «не хочу» улюбленого чада. І ніякі вмовляння,  переконливі докази і навіть погрози фізичної розправи не зможуть зробити з впертої дитини « білу і пухнасту » розумницю.

 

 

Можливі причини впертості дитини:


- Дитина перестала сприймати голос батьків , тому що отримує дуже багато наказів за короткий час. «Поклади іграшки на місце! Застебнися ! Виключи телевізор! Марш обідати ! Їж виделкою ! Не грайся з їжею! Припини базікати ! Прибери в кімнаті! Тихіше , йди спокійно ! Не біжи ! Перестань шуміти ! »І т.д.
- «Криза трьох років». Це вік великих «нехочух» і маленьких диваків . У дитини в цей час відбуваються дуже важливі зміни : вона починає розуміти , що тепер може не тільки ходити , говорити, а й робити щось сама.
- Істерики направлені на те , щоб привернути увагу до того , що їй щось не подобається.
- Дитина не до кінця засвоїла процес виконання  дій,які від неї вимагають . Це вам здається , що іграшки легко зібрати і розставити по місцях і застелити постіль не складе ніяких труднощів . Для вас , але не для неї. Просто згадайте , скільки років вам і скільки вашій дитині.
- Негативні переживання. Найчастіше негативна завзятість і відмови пов’язані саме з образами , злістю, це може бути як проблемою самої дитини , так і проблемою відносин
між вами.
- Надмірна турбота батьків. Буває , батько готовий вчити чи допомагати скільки завгодно , стежить за своїм тоном : не гнівається , чи не наказує, не критикує , а справа не йде, тут
проблема полягає в тому , що батьки хочуть від дитини більшого , ніж вона сама , і щоб допомогти їй , починають багато чого робити за неї . А дитина до цього звикає.
- Спроба купити хорошу поведінку , Стикаючись з небажанням дитини робити щось , деякі батьки встають на шлях « підкупу ». Вони погоджуються «платити » упертюху (речами,грошима , задоволеннями ) , якщо вона буде робити те, що від неї хочуть. І дитина упирається, поки їй не дадуть бажаного.

 Рекомендації батькам


Досягти бажаного - значить прищепити дітям бажання  слухати ваші прохання і виконувати їх.


- Замініть накази , вимоги та підганяння проханням. Використовуйте формулу « Зроби , будь ласка» замість « Ти можеш зробити? ». Найсильніше «чарівне » слово , щоб домогтися співпраці, - це слово « давай »: « Давай зробимо ... Давай підемо ... ». А якщо дитина просить: «Давай разом ...» , - то це говорить про те , що їй ще важко , що їй потрібні ваші моральна підтримка та участь .
- Насамперед прислухайтеся до того , як ви спілкуєтеся зі своєю дитиною. Без дружелюбного, теплого тону у вас нічого не вийде , тому що це головна умова , без якої будь-яка допомога дитині перетворюється на свою протилежність.
- Підбадьорте її словом і похваліть за те , що вона намагається зробити .
- Коли дитина сама хоче щось активно робити , але у неї це не виходить , дозвольте їй самостійно впоратися зі своїми невдачами, адже вона зараз активно вчиться проявляти своє невдоволення і відстоювати свої інтереси , а вам важливо не впасти до крайнощів: не потурати у всьому , і не заважати проявляти самостійність.
- Дозволяйте дитині проявляти самостійність там , де це можливо, і активно її за це хваліть .
-  Не забувайте виражати любов , ніжність і ласку своїй дитині .
- Проводьте ігрову « профілактику » гніву : грайте в зоопарк , демонструючи , як зляться тварини( ричіть , скачіть разом з нею) ; влаштовуйте битву подушками або вибивання килимів , з грізними  криками проганяючи весь пил і мікробів. Порвіть газети і влаштуйте снігопад з них, обов’язково все має робіть з голосом , активними рухами.
- Встановіть межі активності дитини . Вони повинні визначатися сферою її безпеки . Покажіть дитині зону «можна» і «не можна ».
- Будьте послідовними у своїх вимогах . Якщо ви щось не дозволяєте дитині , то стійте на своєму до кінця. У протилежному випадку сльози та істерики стануть для неї зручним способом добиватися свого.
- Слідкуйте за тим , щоб і всі родичі висували до дитини одинакові вимоги .

 

  

 

Як попередити дитячу агресивність


Агресія - це фізична або вербальна (словесна ) поведінка , спрямована на заподіяння шкоди комусь.
Майже в кожній групі дитячого садку зустрічається хоча б одна дитина з ознаками агресивної поведінки . Вона нападає на дітей , ображає і б'є їх , відбирає і ламає іграшки , має намірено вживає грубі висловлювання , одним словом , стає «Грозою » дитячого колективу , джерелом прикрощів вихователів і батьків. ЇЇ дуже важко прийняти такою , якою вона є , а ще важче зрозуміти . Агресивна дитина часто відчуває себе відторгнутою , нікому непотрібною .
Стати улюбленим і потрібним - важке завдання , що стоїть перед маленькою людиною . Ось вона і шукає способи залучення уваги дорослих і однолітків . На жаль , ці пошуки не завжди закінчуються так , як хотілося б нам і дитині , але
як зробити краще , вона не знає.
Агресивна дитина , як і будь-хто інший , потребує ласки і допомоги дорослих , тому що агресія - це насамперед відображення внутрішнього дискомфорту , невміння адекватно реагувати на події,що відбуваються навколо.

 

 

Агресія дитини проявляється в:

 

 

·       суперечках, протистоянні ;

·       відсутності контролю над собою ;

·       звинуваченнях інших у своїх помилках ;

·       заздрості , мстивості ;

·       свідомому прагненні дратувати оточуючих;

·      відмові підкорятися , слідувати встановленим правилам;

·       норовливості , гострій і швидкій реакції на різні дії оточуючих (дітей і дорослих ) , які нерідко дратують їх.

 

Причини дитячої агресивності:


Агресія може виникнути в наступних випадках:
- Як реакція на фрустрацію . Це спосіб подолати перешкоду на шляху до задоволення потреб , досягнення емоційної рівноваги рівноваги.
 - Як крайній захід , коли дитина вичерпала свої можливості для задоволення своїх потреб
- Як « вивчена » поведінка , коли дитина чинить агресивно , слідуючи зразку (поведінка батьків, літературних , кіно-і телегероїв ) . Також на  прояв агресивності впливають біологічні ( особливості нервової системи , спадковість) і біохімічні фактори.


Попередження агресивності

 

 

·        Кращий спосіб уникнути надмірної агресивності дитини - виявляти до неї любов . Немає дитини , яка , відчуваючи себе коханою , була б агресивною. Батьки повинні постаратися зрозуміти причини агресивної поведінки дитини і усунути їх.

·       Давайте дитині можливість виплеснути свою енергію , нехай вона подуріє одна або з приятелями. Не давайте надто активній дитині сидіти без діла. Нехай її енергія витрачається в « мирних » цілях , наприклад , на заняттях в спортивних гуртках і т. д.

·       Виключіть перегляд фільмів і телепередач , в яких присутні сцени насильства і жорстокості.

·       Допоможіть дитині знайти друзів , навчіть її спілкуватися з однолітками - у спільних заняттях діти швидко засвоять норми загальноприйнятої поведінки .

·       Не вдавайтеся до фізичних покарань .

·      Нехай дитина засвоює доброзичливій форми поведінки , орієнтуючись на ваш особистий приклад , тому не допускайте при дитині спалахів гніву , люті з вашого боку.

 

 

 

12.03.14.